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Systemische Familientherapie

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Familien verändern sich – und mit ihnen die Beziehungen, Rollen und Bedürfnisse der einzelnen Familienmitglieder. Kinder werden älter, Lebenssituationen verändern sich, neue Familienkonstellationen entstehen oder unerwartete Belastungen und Krisen stellen das gemeinsame Miteinander auf die Probe.

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Manchmal entstehen dabei Konflikte oder Verhaltensmuster, aus denen Familien allein nur schwer herausfinden. Unsere systemische Familientherapie bietet einen geschützten Rahmen, um unterschiedliche Sichtweisen sichtbar zu machen, gegenseitiges Verständnis zu fördern und gemeinsam neue Lösungswege zu entwickeln.

Was bedeutet systemische Familientherapie?

In der systemischen Familientherapie betrachten wir nicht nur einzelne Personen oder ein bestimmtes Problem, sondern die Familie als Ganzes mit ihren Beziehungen, Wechselwirkungen und individuellen Stärken.

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Jedes Familienmitglied erhält Raum, die eigene Sichtweise, persönliche Bedürfnisse und Wünsche einzubringen. Gemeinsam betrachten wir, welche Muster das Zusammenleben prägen, wo Konflikte entstehen und was sich innerhalb der Familie verändern soll.

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Dabei richten wir den Blick insbesondere auf die vorhandenen Stärken und Ressourcen der Familie. Gemeinsam entwickeln wir neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten, die zu der jeweiligen Familie und ihrer individuellen Lebenssituation passen.

Ziel der Familientherapie

Ziel ist es, Veränderungen anzustoßen, die das gemeinsame Miteinander nachhaltig verbessern können.

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Dabei kann es beispielsweise darum gehen,

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  • die Kommunikation innerhalb der Familie zu verbessern

  • gegenseitiges Verständnis zu fördern

  • festgefahrene Konflikte und Verhaltensmuster zu erkennen und zu verändern

  • unterschiedliche Bedürfnisse besser wahrzunehmen

  • Beziehungen innerhalb der Familie zu stärken

  • gemeinsam Lösungen für schwierige Situationen zu entwickeln

  • einen respektvollen und wertschätzenden Umgang miteinander zu fördern

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Nicht immer müssen dafür alle Familienmitglieder an jedem Gespräch teilnehmen.

Je nach Situation und Anliegen kann die Arbeit mit der gesamten Familie oder mit einzelnen Familienmitgliedern bzw. unterschiedlichen Familienkonstellationen sinnvoll sein.

Ein geschützter Raum für die ganze Familie

Konflikte innerhalb einer Familie sind häufig von unterschiedlichen Wahrnehmungen, Erwartungen und Bedürfnissen geprägt. Uns ist deshalb wichtig, dass jede Perspektive gehört und ernst genommen wird.

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In einem geschützten und wertschätzenden Rahmen schaffen wir die Möglichkeit, miteinander ins Gespräch zu kommen, Zusammenhänge besser zu verstehen und neue Formen des Umgangs miteinander zu entwickeln.

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Dabei geht es nicht darum, Schuldige zu suchen oder darüber zu entscheiden, wer „Recht hat“. Vielmehr möchten wir Familien dabei unterstützen, ihre eigenen Möglichkeiten zu entdecken und gemeinsam Veränderungen zu gestalten.

Mögliche Themen

Eine systemische Familientherapie kann unter anderem hilfreich sein bei:

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  • wiederkehrenden Konflikten und Streit innerhalb der Familie

  • schwieriger oder verletzender Kommunikation

  • festgefahrenen Beziehungsmustern

  • unterschiedlichen Vorstellungen in Erziehungsfragen

  • Herausforderungen im Zusammenleben mit Kindern und Jugendlichen

  • Pubertät und Ablösungsprozessen

  • schulischen oder sozialen Schwierigkeiten eines Kindes oder Jugendlichen

  • Mobbing und Konflikten im sozialen Umfeld

  • Trennung und Scheidung

  • Trauer, Verlust und anderen belastenden Lebensereignissen

  • größeren Veränderungen oder Krisen innerhalb der Familie

  • Patchwork- und anderen Familienkonstellationen

  • Veränderungen von Rollen und Beziehungen innerhalb der Familie

Jede Familie ist anders.

Gemeinsam schauen wir darauf, was Ihre Familie braucht, welche Stärken bereits vorhanden sind und welche neuen Wege zu einem besseren Miteinander führen können.

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